خطوات نحو النضج والنمو الروحي



خطوات نحو النضج والنمو الروحي

إن النمو روحيا في عالم محدد بالقوة والمال والتأثير هو مهمة شاقة. إن وسائل الراحة الحديثة ، مثل المعدات الإلكترونية والأدوات والأدوات بالإضافة إلى الترفيه من خلال التلفزيون والمجلات وشبكة الإنترنت .

قد أرهقتنا في حصر اهتمامنا في الأغلب بالاحتياجات والرغبات المادية. نتيجة لذلك ، اختلطت مفاهيمنا عن تقدير الذات ومعنى الذات. كيف يمكننا تحقيق توازن بين الجوانب المادية والروحية في حياتنا؟

أن تنمو روحيا هو أن ننظر إلى الداخل.

يتجاوز الاستبطان عملية تذكر الأشياء التي حدثت في يوم أو أسبوع أو شهر. تحتاج إلى النظر عن كثب والتفكير في أفكارك ، والمشاعر ، والمعتقدات ، والدوافع. تفحص تجاربك بشكل دوري .

والقرارات التي تتخذها ، والعلاقات التي لديك ، والأشياء التي تشارك فيها ، توفر رؤى مفيدة حول أهداف حياتك ، والسمات الجيدة التي يجب عليك تحملها والسمات السيئة التي يجب عليك تجاهلها. 

علاوة على ذلك ، فإنه يوفر لك أدلة حول كيفية التصرف ، والرد ، وسلوك نفسك في خضم أي موقف. مثل أي مهارة ، يمكن تعلم التأمل. كل ما يتطلبه الأمر هو الشجاعة والرغبة في البحث عن الحقائق التي تكمن في داخلك. إليك بعض المؤشرات عندما تتأمل: كن موضوعيًا ، وكن مسامحكًا ، وركز على مجالاتك للتحسين.

أن تنمو روحيا هو تطوير إمكاناتك.

للدين والعلوم وجهات نظر مختلفة بشأن مسائل الروح الإنسانية. ينظر الدين إلى الناس على أنهم كائنات روحية تعيش مؤقتًا على الأرض ، بينما ينظر العلم إلى الروح على أنها بُعد واحد فقط للفرد. إتقان الذات هو موضوع متكرر في كل من التعاليم المسيحية (الغربية) والإسلامية (الشرقية). 

يتم التعرف على احتياجات الجسم ولكن توضع تحت احتياجات الروح. توفر المعتقدات والقيم والأخلاق والقواعد والخبرات والأشغال الصالحة مخططًا لضمان نمو الكائن الروحي. 

في علم النفس ، تحقيق الإمكانات الكاملة للفرد هو تحقيق الذات. حدد ماسلو العديد من الاحتياجات البشرية: الفسيولوجية ، والأمن ، والانتماء ، والاحترام ، والمعرفية ، والجمالية ، وتحقيق الذات ، وتجاوز الذات.

قام جيمس في وقت سابق بتصنيف هذه الاحتياجات إلى ثلاثة: المادية والعاطفية والروحية. عندما تلبي الاحتياجات الفسيولوجية والعاطفية الأساسية ، تأتي الاحتياجات الروحية أو الوجودية التالية. 

تحقيق كل حاجة يؤدي إلى التنمية الكاملة للفرد. ربما يكون الفرق بين هاتين الديانتين وعلم النفس هو نهاية التطور الذاتي: ترى المسيحية والإسلام أن التنمية الذاتية هي وسيلة لخدمة الله ، بينما يرى علم النفس أن التنمية الذاتية هي غاية في حد ذاتها.

أن تنمو روحيا هو البحث عن المعنى.

الأديان التي تؤمن بوجود الله مثل المسيحية واليهودية والإسلام تفترض أن الغرض من الحياة الإنسانية هو خدمة خالق كل شيء. تقترح العديد من النظريات في علم النفس أن نعطي في النهاية معنى لحياتنا. 

سواء كنا نعتقد أن معنى الحياة محدد مسبقًا أو موجه ذاتيًا ، فإن النمو بروح هو إدراك أننا غير موجودون فقط. نحن لا نعرف معنى حياتنا عند الولادة ؛ لكننا نكتسب المعرفة والحكمة من تفاعلاتنا مع الناس ومن أفعالنا وردود الفعل على المواقف التي نحن فيها. 

وبما أننا نكتشف هذا المعنى ، فهناك معتقدات وقيم معينة نرفضها ونؤكدها. حياتنا لها الغرض. هذا الغرض يضع كل إمكاناتنا الجسدية والعاطفية والفكرية قيد الاستخدام ؛ يحافظ علينا خلال أوقات المحاولة ؛ ويعطينا شيئا نتطلع إلى --- هدف لتحقيقه ، وجهة للوصول إليها. الشخص بدون غرض أو معنى يشبه سفينة الانجراف في البحر.

أن تنمو روحيا هو الاعتراف بالترابط.

تؤكد الأديان على مفهوم علاقتنا بكل الخلق ، الحية وغير الحية. وبالتالي نسمي الآخرين "الإخوة والأخوات" حتى لو لم تكن هناك علاقات دم مباشرة. علاوة على ذلك ، تتحدث الديانات المتمركزة حول الآلهة مثل المسيحية والإسلام عن العلاقة بين البشر والكائن الأعلى. من ناحية أخرى ، يشرح العلم ارتباطنا بالكائنات الحية الأخرى من خلال نظرية التطور. 

وينظر بوضوح إلى هذه العلاقة في مفهوم البيئة ، والتفاعل بين الكائنات الحية وغير الحية. في علم النفس ، الترابط هو سمة من سمات السمو الذاتي ، وهي أعلى حاجة إنسانية وفقًا لماسلو. 

إن إدراك ارتباطك بكل الأشياء يجعلك أكثر تواضعًا واحترامًا للناس والحيوانات والنباتات والأشياء في الطبيعة. يجعلك تقدر كل شيء من حولك. إنها تنقلك إلى تجاوز منطقة الراحة الخاصة بك والوصول إلى أشخاص آخرين ، وتصبح حكامًا لكل الأشياء الأخرى من حولك.

النمو هو عملية وبالتالي النمو بروح هو لقاء يومي. فزنا بالبعض ، وفقدنا البعض ، ولكن الشيء المهم هو أننا نتعلم ، ومن هذه المعرفة ، أصبح تحقيق المزيد من النمو الروحي ممكنًا.

تعليقات